3. Hjälpmedel

Fristad

2010-06-16 16:32 #0 av: [Tassy]

När all ork tryter och du har lust att vända hela världen ryggen för en stund, vart tar du då vägen?

Alla behöver vi någon plats att hämta energi ifrån, en så kallad fristad.

En fristad kan vara en mycket viktig energikälla för oss som allt för ofta glöms bort i den stressade vardagen. En del föredrar att dra sig undan till en lugn del av hemmet, andra vill ut i naturen, kanske vandra långt långt bort till ingenmansland för att återhämta energi och ladda batterierna.

Att bara sitta och filosofera, rensa huvudet och andas frisk luft gör både kropp och själ gott. Hur gör du? Vart tar du vägen?

P1010092L.jpg


Anmäl
2010-06-16 21:34 #1 av: Chestnut

Stallet, hästarna och hagen är min fristad. Tyvärr har jag ganska bökigt att ta mig ut dit men snart blir det ändring på det. Glad Mitt i hagen finns en stor sten som är perfa att sitta och drömma mig bort på.

Med vänliga hälsningar
Chess

Anmäl
2010-06-17 11:10 #2 av: sissie

Då ungarna går i skolan så har jag en stund för mig själv på morgonen. Går upp 30-45 minuter före ungarna och kan bara sitta och njuta över en kopp kaffe med ifokus. Det är skönt.

 

Nystartad sajt om jänkare! CoolWrooom!

Amerikanska Bilar

Pontiacsgirls blogg

Anmäl
2010-06-17 11:58 #3 av: medde

Jag tar hundarna på en prommis eller bara få vara med min dotter en stund själv utan andra människor utan enbart vi. Det är helt underbart

♥ Cogito, ergo sum ♥ May the force be with you ♥ 



Anmäl
2010-06-18 17:27 #4 av: BabyDragon

Ta en lång prommenad med vovven och mp3:n. Underbart ^^

Anmäl
2010-09-04 13:06 #5 av: pia63

Ofta drar jag mej undan till dagdrömmar , eller så går jag in i sömnens land .. där kan ingen störa och kroppen känns inte så ond o stel .

Så, sova.. det har jag blivit bäst i världen på *s*

Anmäl
2010-09-04 21:33 #6 av: Bergspuman

Jag tar ett lååångt varmt bad, då svarar jag inte i telefon eller något, är totalt okontaktbar.

Tar långa promenader där jag låter mig själv meditera och fundera i den takt jag orkar.

Eller spelar piano, också en sysselsättning där ingen kan "störa" mig.

Behöver jag miljöombyte, åker jag bort någonstans, kanske tar in på hotell.

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.