Ägg o bacon är min bästa vän. Tar 2 min att steka, och fullt med näring. Har alltid kokta ägg i kylen också som jag äter med en klick smör om jag inte orkar diska stekpannan.

Brukar också göra storkok o frysa in när jag orkar, förpackar i lagom portioner o slänger in i frysen. Mest pajer o gratänger som ju redan är en hel måltid.

Smart. Gratänger gillar jag. Enkelt att göra. Och tycker man det är besvärligt att skala och skiva potatis så kan man köpa färdig potatisgratäng på påse som man sedan lägger gott i. Broccoli och bacon hade jag sist.

Att ha färdigkokta ägg i kylen är en bra idé. Dom kan man äta som dom är eller skiva och lägga på en smörgås med lite kaviar.

Nudlar blandade med en varma koppen e åxå en fungerande lunch om man har ont el saknar ork! Sen kan man blanda i en korvasnale eller två om det finns åxå

Sen kör jag långkok, stor lergryta alternativt gjutgärnsgryta, i med rotfrukter, å vad man har, kryddar efter behag å i med en köttbit å sen småputtrar det för sej själv ett par timmar, sen kan man äta direkt ur grytan med lite brytbröd! Gott, billigt, nyttigt å själva arbetet tar inte många minuter!

Mitt bästa är rotmos, om jag kan tvinga maken att skala och skära potatis och kålrot!

Äggmackor är en favorit om det är illa, eller stuvande makaroner…

#4  Tvinga maken? Berätta gärna hur du gör de gånger du lyckas..

Han älskar oxå rotmos, så det är sällan svårt. Har jag en bra dag skalar jag kålrötterna!

Okej, då är det favoriträtter som ska tillredas för att man ska få lite hjälp alltså!

Om man uppskattar samma så är det ju ok. Men är det något som man inte alls är förtjust i blir det ju problem.

Lergryta är en fantastisk uppfinning tycker jag. Rotfrukter och potatis (eller vad man vill) i botten och korv, kyckling eller karré osv på toppen. Gör sig själv.

Fish and chips, bara kasta in strips (eller nyttigare, skära potatisklyftor, gärna med skal, salta, på med lite olja) i ugnen, efter en stund lägger man in fiskpinnar oxå. Vill man kan man skära till lite sallad, gurka och tomat.

Omelett går alltid hem annars, antingen på bara ägg, eller om det finns något gott i kylen att stoppa i.

Omelett är en praktisk rätt. Man kan ha i vad som helst. Korv, ärtor, majs, bacon, ost, tomat. Allt fungerar.

Risotto är också en enkel rätt att laga till och man kan ha i vad som helst även i den. Kokar man riset i micron så sköter den sig själv också.

Om man vill ha hjälp i köket av gubben sin så 1. ryck tv-kabeln, 2. ryck datorsladden 3. leverera en muta 4. avrunda med ett lämpligt "hot" om han inte hjälper till

Finns ett enklare sätt.. Ställ en kall öl framför honom.. Gör jag som ovan, då får jag garanterat ingen hjälp!

Hehe min ex pojkvän var det inga problem med att få ut i köket - så länge man lagade asiatisk mat.

Andra tips är:

Dra nytta av arbetsterapeuter! De har massor av kunskap och smarta prylar för köket.

Teflonpannor är lättare att bära än gjutjärn (och i mitt tycke lättare att få rent..)

Matpajer, gratänger, soppor, grytor med mera är mat som äår jättesmidigt att göra i stora satser en "bra" dag.

#12 Ha ha, TV:n är jag mest vid, han kan få bestämma över den till 20.00, kanske 21 om han har tur dock. Datorn är mest min, utom den bärbara. Hot är nog inget hit här hemma heller, mutor kan gå, som öl. Annars försöker vi faktiskt ofta hjälpas åt med middagen.

#14  Ja, jag väntar på att få komma till handkirurgen och hoppas då också få träffa en arbetsterapeut, för att få lite hjälp där.

Ska iaf införskaffa mig några all- och brödknivar med bra handtag. Gjutjärnspannor är inte att tänka på. Tyvärr.

#13 Men ölen är ju mutan (min kille är okontaktbar med någon form av fungerande apparat framför sig också).

Skulle jag bara ställa fram en öl åt min så skulle han glo på mig som om jag vore ifrån vettet helt och hållet, sen skulle nog ölen bli uthälld i närmsta slask cola däremot, ojoj!

#17  Jo, du har rätt, men det är bara mutan som fungerar, inte de andra alternativen.

Bra tips, precis vad jag behöver! (även fast jag inte har ont, andra orsaker som gör att jag har abnormt svårt med matlagningen)

Min älskling är omeletten. Bara att knacka ner ägg i en stekpanna och röra runt tills det är klart. Har man så kan man ju slänga ner lite vad man vill i den med.

Sen är jag en hjälplös sucker för corned beef! Potatismos är ju busenkelt och snabbt, sen så öser man bara i corned beef direkt från förpackningen och rotar runt - färdigt!

"låda" är min bästa vän. Det finns en rätt varierat utbud av påsar frusna grönsaker, man lämper en påse i en eldfast form, kastar på något kött, kvittar vilket (korv, får, nöt, fläsk i form av kött, bacon eller annat, rester från middagen i går, fågel, skaldjur, musslor, kokade ägg i klyftor och så vidare), lite salt och peppar, annan krydda om man vill, en liiiiten gnudda grädde, lite riven ost över, på med folie och inn en timme i ugnen på 225 grader. Av med folien, en kvart eller så griljering och det är klart!

Tillsvarande kan göras i form av soppa. Samma ingredienser som over + lite buljong och koka ett litet tag. troll troll. Låda passar även bra att göra storkok då det inte är så mycket arbete när man använder påser färdigskurna grönsaker, man kan då frysa ner portioner till dom dagar man inte orkar.

Smarta tips! Något för alla. Även för de som tycker att det är tråkigt att laga mat.