Det är inte omöjligt. Själv försöker jag försiktigt pressa ner min vikt.
Jag har gå ner 6-7kg sedan julas.

Har väldigt lite kunskap om just MS, men viktökning trots normal/oförändrad kost och motion får mig att tänka på hypotyreos vilket jag själv har. Kan rekommendera att ta prover för att kolla upp det.

Jag har hört att medicinen Lyrica gör att man ökar i vikt, har ni några erfarenheter?
🤔

#3 En vanlig biverkning av lyrica är ökad aptit, så då är naturligtvis risken för viktökning stor om man äter mer.

Tur att jag försöker tygla mina matlustar.
Värst är suget efter torkad frukt och liknade.

Kan rekomendera rawfood, eller råkost som det heter på svenska.

Bra både för att håla vikten och för att få en sund kropp.

Plus att det är bra mot alla sjukdommar, då kroppen inte är gjord för den mat vi äter i dagens samhälle.

Kroppen väljer att gå upp i vikt när den vill spara energi, så antingen äter du lite mer än du gjorde, eller så rör du dig lite mindre än vad du tidigare, eller så äter du annan mat än vad du gjorde tidigare, kolhydrater ska man äta väldigt lite utav.

Så…

Jag har gått ner från 95 till 86 på ett år.

Lyrican ökar som sagt aptiten och kan då göra att man går och småäter.

Sedan om man har någon behandling med kortison gör ju detta oxå att man ökar i vikt ganska rejält

Jag kämpar så gott jag kan.

Jag ligger nu på 84, men var nere på 82 i vintras, man jag tränar flitigt; vita muskler blir röda och de är som bekant tyngre.
😉

Fanken, nu är jag uppe på 85,5.
😭

89 kg, det är hemskt.

Kanske så ska man stryka Lyrica från dieten.

Nu är det strax över 90 kg.