04. Rehab + fritid

MS och vikten

2015-08-08 09:45 #0 av: [Brummagumman]

Vet inte om det är rätt grupp men... Har i flera år funderat på om jag kan ha fått problem med viktökning pga MS? Att ngt skov kan ha skadat ngt. Har ni andra några erfarenheter just av att öka i vikt trots normal mat och motion?

Anmäl
2015-10-04 10:41 #1 av: Farwuq

Det är inte omöjligt. Själv försöker jag försiktigt pressa ner min vikt.
Jag har gå ner 6-7kg sedan julas.

Den vilda glädje jag kände när jag var sexton och hittade en oöppnad flaska brännvin i snön vid fotbollsplan, är tyvärr utom räckhåll idag.

V:  för Astrologi & Psykologi M:  för Astronomi, Beroenden, Existens, Filosofi & Finland


Anmäl
2015-11-08 05:51 #2 av: AnneN

Har väldigt lite kunskap om just MS, men viktökning trots normal/oförändrad kost och motion får mig att tänka på hypotyreos vilket jag själv har. Kan rekommendera att ta prover för att kolla upp det.

/Mvh Anne
~Sajtvärd på Blandrashundar ~Medarbetare på Support
Hundägare i Norrbotten? Välkommen till oss på Hundhuset!

Anmäl
2015-11-28 19:09 #3 av: Farwuq

Jag har hört att medicinen Lyrica gör att man ökar i vikt, har ni några erfarenheter?
Funderar

Den vilda glädje jag kände när jag var sexton och hittade en oöppnad flaska brännvin i snön vid fotbollsplan, är tyvärr utom räckhåll idag.

V:  för Astrologi & Psykologi M:  för Astronomi, Beroenden, Existens, Filosofi & Finland


Anmäl
2015-11-28 21:21 #4 av: AnneN

#3 En vanlig biverkning av lyrica är ökad aptit, så då är naturligtvis risken för viktökning stor om man äter mer.

/Mvh Anne
~Sajtvärd på Blandrashundar ~Medarbetare på Support
Hundägare i Norrbotten? Välkommen till oss på Hundhuset!

Anmäl
2015-11-29 11:04 #5 av: Farwuq

Tur att jag försöker tygla mina matlustar.
Värst är suget efter torkad frukt och liknade.

Den vilda glädje jag kände när jag var sexton och hittade en oöppnad flaska brännvin i snön vid fotbollsplan, är tyvärr utom räckhåll idag.

V:  för Astrologi & Psykologi M:  för Astronomi, Beroenden, Existens, Filosofi & Finland


Anmäl
2015-12-25 20:07 #6 av: K.R.J.T

Kan rekomendera rawfood, eller råkost som det heter på svenska.

Bra både för att håla vikten och för att få en sund kropp.

Plus att det är bra mot alla sjukdommar, då kroppen inte är gjord för den mat vi äter i dagens samhälle.

Kroppen väljer att gå upp i vikt när den vill spara energi, så antingen äter du lite mer än du gjorde, eller så rör du dig lite mindre än vad du tidigare, eller så äter du annan mat än vad du gjorde tidigare, kolhydrater ska man äta väldigt lite utav.

Anmäl
2016-01-11 11:50 #7 av: Farwuq

Så...

Jag har gått ner från 95 till 86 på ett år.

Den vilda glädje jag kände när jag var sexton och hittade en oöppnad flaska brännvin i snön vid fotbollsplan, är tyvärr utom räckhåll idag.

V:  för Astrologi & Psykologi M:  för Astronomi, Beroenden, Existens, Filosofi & Finland


Anmäl
2016-02-22 10:49 #8 av: FerretCrow

Lyrican ökar som sagt aptiten och kan då göra att man går och småäter.

Sedan om man har någon behandling med kortison gör ju detta oxå att man ökar i vikt ganska rejält

Sajtvärd för Worldofwarcraft.ifokus

Anmäl
2016-02-22 17:59 #9 av: Farwuq

Jag kämpar så gott jag kan.

Den vilda glädje jag kände när jag var sexton och hittade en oöppnad flaska brännvin i snön vid fotbollsplan, är tyvärr utom räckhåll idag.

V:  för Astrologi & Psykologi M:  för Astronomi, Beroenden, Existens, Filosofi & Finland


Anmäl
2017-06-03 19:55 #10 av: Farwuq

Jag ligger nu på 84, men var nere på 82 i vintras, man jag tränar flitigt; vita muskler blir röda och de är som bekant tyngre.
Skämtar

Den vilda glädje jag kände när jag var sexton och hittade en oöppnad flaska brännvin i snön vid fotbollsplan, är tyvärr utom räckhåll idag.

V:  för Astrologi & Psykologi M:  för Astronomi, Beroenden, Existens, Filosofi & Finland


Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.